セラピスト養成に掲載

時には止まることも必要

いつも明るく元気に、エネルギッシュで、アグレッシブに活動することは、どなたでも望んでいることでしょうし、周りからも重宝されます。 しかし、それだけではいけない、というのが今回のテーマです。 一見、常に、元気で活動している人は、疲弊していることに気付いていない、ということは結構あります。そそて、疲弊を察知するようになるころには、かなり心身困憊状態に陥ってしまっているのです。 …

 

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