ストレスケア学習プログラム

我々と共に学びませんか？

技術を身につけて社会貢献を

ゆかいさぽーとで独自に行っている「リラックス」する方法を広く提供しています。ストレスにさらられる機会が多い現代に必要な理論・技術を身につけて社会貢献していくことができればと思います。どなたでも、いつからでもオッケー！

ストレスケアの活動開始のご参考

どんな称号をつけたら？

ストレスケアに関する、またはイメージできる称号。高度な専門知識と技術を習得しストレスケアのための活動が伝わる名称など。

主な活動分野は？

個人・企業・団体等・ニーズに応じてマネジメントの提案をすることができます。

称号のメリットは？

キャリアアップ、独立開業等、目的に合った学習が可能です。自らは取得した技術をいつでも、どこでも活かすことができるので働き方は様々なライフスタイルに合わせて働けることも魅力です。

学習カリキュラム

各コース紹介

基礎コース 履修期間3ヶ月 講義・実技12回

ストレスコントロールの基礎を習得します。

主な内容

• ストレス発生のメカニズムからストレスの対処法の基礎知識
• リラックスの効果、自己実現のための目標設定他
• すぐに簡単に実践できる自己訓練法