学習プログラム

ゆかいさぽーとストレスマネジメント研究所

ストレスケア学習プログラム

我々と共に学びませんか?

技術を身につけて社会貢献を

ゆかいさぽーとで独自に行っている「リラックス」する方法を広く提供しています。ストレスにさらられる機会が多い現代に必要な理論・技術を身につけて社会貢献していくことができればと思います。どなたでも、いつからでもオッケー!

 

ストレスケアの活動開始のご参考

どんな称号をつけたら?

ストレスケアに関する、またはイメージできる称号。高度な専門知識と技術を習得しストレスケアのための活動が伝わる名称など。

主な活動分野は?

個人・企業・団体等・ニーズに応じてマネジメントの提案をすることができます。

称号のメリットは?

キャリアアップ、独立開業等、目的に合った学習が可能です。自らは取得した技術をいつでも、どこでも活かすことができるので働き方は様々なライフスタイルに合わせて働けることも魅力です。

 

学習カリキュラム

各コース紹介

基礎コース 履修期間3ヶ月 講義・実技12回

ストレスコントロールの基礎を習得します。

主な内容
  • ストレス発生のメカニズムからストレスの対処法の基礎知識
  • リラックスの効果、自己実現のための目標設定他
  • すぐに簡単に実践できる自己訓練法

 

受講料
300,000円
1ヶ月目
ストレス学説
A
2ヶ月目
リラクゼーション基礎
A・補助
3ヶ月目
目標設定と行動変容
A・補助
 

専門コース 履修期間6ヶ月 講義・実技24回

ストレスコントロールを他者に働きかけることを目的に学習します 基礎コースで習得して技術・理論を深めます。信頼関係を構築するカウンセリング・ストレス計測・分析など、ストレスケアの仕事をしたい方、今の仕事に役立てたい方にはお勧めのカリキュラムです。 専門コース受講修了後は個人・企業・団体に対し、ストレスケア活動を自由に行えます。
 
受講料
500,000円
1ヶ月目
ストレス学説
A
2ヶ月目
リラクゼーション基礎
A
・補助
3ヶ月目
目標設定と行動変容
A
・補助
4ヶ月目
ストレスと心身の因果関係
B・C
5ヶ月目
リラクゼーションにおける援助の方向
1~3
6ヶ月目
ストレス計測・分析
SG
7ヶ月目
カウンセリング
補助
8ヶ月目
ホットストレッチ技術解説
ワーク
9ヶ月目
総復習
ワーク
 
ご質問や受講については、電話またはお問い合わせフォームをよりお気軽にお電話下さい。

担当者直通:090-3634-9520

 

 

リラクセーション メンタルヘルスケア

ストレスケアリラクゼーションと
それにかかわる講演・講師

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ストレスチェック義務化対応事業

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