セラピスト養成に掲載

「休む」ことの恩恵

休むことの重要性については、何度も書きました。 くどいようですが、本当に重要なので、何度でも書きます。 それだけ、現代人、特に日本人は、休む、ということに対して、後ろ向きな傾向にあります。それは、普段、多くのクライアントの心身を観察すると、よく分かります。 周りが忙しくしているのに、自分だけ休む、ということに対する後ろめたさ、みたいなものがあるのかもしれませんが …

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