セラピスト養成に掲載

鍛えた身体は意外ともろい

最近は、スポーツジムが増えているという印象がありますね？ 筋トレでしっかりと身体を鍛える これは、非常に素晴らしいことです。 年を重ねても、若いころのように動きたい、人の手を借りなくても歩くことができればどれだけいいことでしょう？ ここでひとつ、身体は、強靭な面がある一方、繊細な一面も持っています。 つまり、強靭な部分だけを… 

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