セラピスト養成に掲載

自分の「間」を作る

よく野球でピッチャーやバッターには独特の「間」があると言われます。野球に限らず、様々なスポーツでも「間」を大事にしています。 今回は、私たちの生活の中にも「間」を取り入れようという話です。 規則正しい生活、というのは、健康維持の上で大事だと言われていますね。ただ、一定のリズムで、淡々と過ごすと、進歩のために必要なことを見過ごしてしまうことがあるのです。 さらに、毎日が一…

 

• 続きを読む