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セラピスト養成に掲載:心身をクリアにする習慣を反復すると

ゆかいさぽーとストレスマネジメント研究所

セラピスト養成に掲載

 

心身をクリアにする習慣を反復すると

昨日の続編です。意識していないと、身体を中心にココロまでがガチガチになってしまいます… 心身の不調だけでなく、固定観念が多い人なんて、最たるものですよね? これまでは痛みや不調の原因であるこわばり、ガチガチの身体を緩め、クリアにすることで、心身の不調を回復させることだけを目的にしてきたものが、深く浸透することにより、進歩のきっかけとなります。 これが、本来の目的です… 

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