セラピスト養成に掲載：ストレスが溜まり過ぎてもう限界！そんなときに陥りがちな間違ったストレス解消法
セラピスト養成に掲載
ストレスが溜まり過ぎてもう限界！そんなときに陥りがちな間違ったストレス解消法
何となく、イライラ・モヤモヤした毎日を過ごしていたある日。少しのストレスや今まで気にしなかったストレスを感じると目の下がぴくぴくし始める。 ほんとに毎日ぴくぴくするようになったのです…。 目の疲れとかではない…軽くけいれんするような… そうこうしていると、些細なことで胃が痛くて吐き気が…お腹を下します…。 ふと気づくと泣いてたり泣きそうになってたりしてます…
