お知らせ

セラピスト養成に掲載:冬場の肩こり、身体の張り、これらを効果的に軽減させるには?

ゆかいさぽーとストレスマネジメント研究所

セラピスト養成に掲載

冬場の肩こり・身体の張り・これらを効果的に軽減させるには?

冬になると、寒さに弱いせいか外を歩いている時など、かなり身体に力を入れている様に思います。 自宅や会社内で、空調の効いた暖かい部屋から外に出ると、反射的に身体に力が入ってしまいます。身体の防衛反応なので仕方がないのですが、過剰に力が入ってしまうのが自分でも分かります。で、首・背中(肩甲骨辺り)・肩がバリバリにかたくなって痛くなります(PC業務のせいもあるかと思います)。…

リラクセーション メンタルヘルスケア

ストレスケアリラクゼーションと
それにかかわる講演・講師

労働安全衛生法によるメンタルチェック・
ストレスチェック義務化対応事業

082-521-9508

担当者直通 090-3634-9520

サービスは完全予約制ですが
まずはお電話でお問い合わせ

お電話受付時間:9:00~19:00

〒730-0805 広島県広島市中区十日市町2丁目4-20

ゆかいさぽーとストレスマネジメント研究所