「見た目」だけにこだわりすぎると・・・
「見た目」だけにこだわりすぎると・・・
大変なことになる
最近、女性だけではなく男性もファッションや美容に注目するようになっています。
エステ・プチ整形まで「見た目」にフォーカスした生活を送る人も増えています。確かに「見た目ですべてが変わる」といった本も一部では人気です。
しかし、見た目を磨くことを否定しているわけではありません。問題なのは、あまりに見た目だけにこだわりすぎて、内面をおろそかにしてしまうことです。
もちろん、見た目を磨くことは大事ですが、それだけで人生は充実するのでしょうか？
村上龍先生の言葉が深い
私がとある小説を読んだとき、深く感銘を受けました。
「自分自身が相手に送ることのできる最大の讝贊は、自分の輝く存在を見せてあげること」
この「輝く存在」というコトバがココロに深く刻まれました。たしかに、外見を改善することは大事です。しかし、真に輝こうとするなら、内面からも充実している必要があります。
外見にこだわるすぎると疲れてしまう
外見ばかりに気を遣っていると、いつか心辛くなる日がきます。
その代表的な例が、SNSのプロフィールを作ることに執着している人たちです。いい見せようとして自分を無理に装う。そうすることで、内面が寂しくなり、結局心身が壊れてしまう人をたくさん見てきました。
しかし、内面から輝いている人は、その自然な体現で外見も美しくみえるものです。
心身のバランスが大切
自分を真に輝かせるためには、体を自然体に戻すことが重要です。体をクリアにすることで、ココロも良い状態になります。
そして、自分を無理に装うのではなく、本当の意味でバランスのとれた人生を送ることが、最大のポイントです。
では、どうすれば「内面から輝く」ことができるのか？
内面から輝くための体験講座のご案内
その答えを知りたい方のために、特別な体験講座をご用意しました。
- 身体を自然体に戻す（クリアにする）
- 心の在り方を整える
- 自分らしさを表現する力を身につける
この講座では、ただ「理論」を学ぶのではなく、実際に体験しながら変化を感じ取ることができます。受講者の多くが、
「自分の心身ってこんなに自由自在だったの？」
「今まで、自分の心身を自由にコントロールしていなかった」
「力って入れることばかり考えていたが、抜くことって難しい」
といった新たな気づきを得ています。
心から輝く
新たな気づきは、新しい精神の誕生です。
「外見」だけでなく、心から輝く自分へ。
本当の「魅力」を手に入れるための第一歩を、ぜひ体験講座で踏み出してみませんか？
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個別・少人数での開催
これまでは○月○日時～開催、という形でストレスマネジメント体験講座を開催していました。しかし、昨今の情勢を踏まえ、今後は個別・少人数での開催といたします。
講座時間 約2時間
体験講座の時間はおよそ二時間です。ご希望の日程をメール、またはお電話でお教えいただければ、ご都合に合わせた日時に体験講座を受講することができます。
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どなたでも参加できる公開講座・体験授業
公開講座・参加型のスクール形式、どなたでも参加できるのが特徴です。ストレス解消法といえば、気分転換やカラオケ・ショッピングといったことがうかびますが、これらの方法ではストレス解消にはなりません。ストレス解消法とは…
