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2022年05月10日
この時期の体調不良はすべて五月病なのか?薬だけに頼らない簡単な対処法があることをご存知ですか?
2022年05月09日
疲れやすいのはこれまで頑張ってきた証拠。正しい休息方法を取り入れれば疲労回復は促進されます。
2022年05月08日
原因不明の立ちくらみや平衡感覚が無くなることがある。その対処法とは?
2022年05月06日
うつ症状による倦怠感・体のだるさ・動くことがめんどくさい…このスパイラルから抜け出す方法の第一歩は「何もしないこと」
2022年04月30日
ゴールデンウイーク休みのお知らせ
2022年04月30日
真冬でもないのに、頻繁に原因不明の発熱と倦怠感を繰り返すように…水分補給と共に心身を休息させる方法とは?
2022年04月28日
原因不明の突発的な倦怠感で毎日だるい…効果的に軽減させる方法とは?
2022年04月26日
帯状疱疹で仕事はおろか日常生活に支障が…原因が分かれば対処は簡単になります
2022年04月23日
ある日突然腕が痛み上がりにくくなった…痛みに対処する簡単な方法とは?
2022年04月21日
慢性的な腰痛があり様々な治療法を行うも効果がない…本当に悪いのは腰だけなのか?
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リラクセーション メンタルヘルスケア
ストレスケアリラクゼーションと
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